小学生

　　小学生近视防控的核心在于培养科学的生活与学习习惯，从日常细节中减少用眼负担、促进眼球健康发育。以下从学习习惯、生活习惯、辅助措施三个维度，提供具体可操作的方法： 　　一、优化学习习惯：减少近距离用眼损伤 　　近距离读写是小学生近视的主要诱因，需从姿势、时长、环境三方面规范。 　　1.严格遵守“读写姿势三原则” 　　“三个一”标准：眼离书本/纸面一尺（约33厘米），胸离书桌一拳（约10厘米），手…